你今天有洗臉嗎？ @ BUF碧膚娜

喔！你今天看起來好像沒洗臉耶！臉上看起來油光滿面的！

洗臉這件事往往都是被人很簡單很簡單的帶過，認為只要有洗臉就做到清潔了，殊不知看似簡單的臉部清潔是皮膚保養最重要的步驟。皮膚的健康及美麗我們都認為用具有功能性的保養品及做好防曬，沒錯，日常做好適齡皮膚保養及需求防曬很重要，可是草率忽略臉部清潔是沒辦法使皮膚健康又美麗的。因此「清潔、保養、防曬」是讓皮膚美麗很重要三原則。皮膚保養對重視美麗的女生及男生來說是最重要的動作。但保養前要問問自己是否有洗臉了嗎？尤其在每天下班、外出、運動回家後洗臉是必須的，因為這些時間點皮膚代謝率最高，所以此時洗臉效果最佳。然而清晨起床的洗臉僅是將囤積在皮膚上的油脂、汗水等等污垢清除，是無法因皮膚代謝關係做到深層潔淨的，然而清晨臉部清潔有助於女生化妝，能使彩妝呈現更佳效果。皮膚到晚上也有『休息中』與我們需要睡眠一樣，此時皮膚代謝慢，在代謝率慢狀況下，如果能之前作好清潔避免皮膚髒污累積在毛孔，就降低對皮膚的傷害。那今天你洗臉了嗎？洗臉很重要的是『幫助』新陳代謝，只因表皮的底層細胞會不斷往上推擠，最終推擠到外層角質層，如果不除去老廢角質細胞，角質層就會增厚，也導致角質層不斷囤積，底層細胞則生長變慢，皮膚看起來就粗糙、又暗沈，更讓汗腺或皮脂腺阻塞，進而產生面皰等等皮膚病變。

我們選擇洗面乳通常都是藉由廠商的廣告訴求呈現、包裝說明來選購，但總要購買好幾次不同性質產品，才能找到我們合適自己膚質使用的洗面乳。網路上有很多有關選擇洗面乳的文章，不外乎建議在選購洗面乳必須瞭解自己所屬膚質為何？或應該選擇與皮膚pH值接近的產品。這些選擇洗面乳方式是正確的，但我們卻無法即刻獲得這些數據，所以有多少人真正能知道自己膚質狀況、洗面乳產品pH值？因為數值都必須透過儀器來檢測。

不如我們從產品成分來瞭解如何選擇洗面乳吧！首先我們要瞭解『無添加化學成分』的洗面乳是不存在這世界上的，我們常常因聽到『化學』這名詞就被嚇著或被恐嚇，其實『化學』成分普遍在自然狀況下產生及存在，如同無患子、苦茶、黃豆粉等等都富含天然皂素，以上這些植物皂素與人工來源並無不同，因此洗面乳含有『化學成分』是正常，『無添加化學成分』是誤解及欺瞞。洗面乳粗略可分以下二個配方系統：皂化系統：是以脂肪酸（Lauric Acid月桂酸

, Palmitic Acid棕櫚酸, Myristic acid十四烷脂肪酸)及Potassium Hydrate氫氧化鉀等等原料所構成的配方，皂化洗面乳常會被人認為刺激性高容易傷害肌膚，然而皂化型洗面乳和這幾年超級流行手工香皂工法中的『皂化』是完全一樣的，都是透過鹼劑（氫氧化鉀、氫氧化鈉）與油脂或脂肪酸進行皂化而產生的界面活性劑。另一個系統則以多型界面活性劑混合而成的，以多種陰離子界面活性劑搭配非離子﹑兩性離子及陽離子界面活性劑而成，添加的比例則視產品的功能來調整。而這類型的產品利用起泡作用產生清潔功能，這也就是利用「界面薄膜」將肌膚上的污垢帶離。